Duruşunla, nefesinle, kendi ritminle tanış
Reforma, Nişantaşı'nda az sayıda kişiyle işleyen bir reformer ve mat pilates stüdyosudur. Dersler en fazla 6 kişilik gruplarla işler; sertifikalı eğitmenlerimiz seviyenize ve hedefinize göre ders akışını sizinle birlikte kurar. İlk dersiniz bizden; stüdyoyu, ekibi ve çalışma temposunu tanıdıktan sonra size uygun üyeliği birlikte seçeriz.
- 9
- Yıllık Stüdyo Deneyimi
- 640+
- Aktif Üye
- 14
- Haftalık Ders Sayısı
- 6 kişi
- Azami Ders Kontenjanı
- DersReformer
- SeviyeOrta
- İlk DersÜcretsiz
- EğitmenSabit
- Kontenjan6 kişi
Sana uygun akışı seç
Reformer ve mat pilates, klinik pilates ile hatha ve restoratif yoga; her ders küçük gruplarda ve sertifikalı eğitmen eşliğinde işler.
Reformer Pilates
Reformer yatağı ve yay direncinde işleyen, kontrollü ve akıcı hareketlerle omurga çizgisini destekleyen grup dersi.
Üyeliğe dahilMat Pilates
Yer minderinde, ekstra ekipman gerektirmeyen; karın-bel bölgesi ve duruşu destekleyen klasik pilates dersi.
Üyeliğe dahilKlinik Pilates
Uzman eşliğinde, kontrollü ve düşük tempolu hareketlerle postürü destekleyen, özel dikkat gerektiren üyeler için ders.
Birebir veya küçük grupHatha Yoga
Duruşlar arasında sakin bir tempoda geçiş yapan, nefes ile hareketi buluşturan temel yoga dersi.
Haftada 2 seansRestoratif Yoga
Yastık ve blok destekli, uzun süreli dinlenme duruşlarıyla sinir sistemini yatıştırmayı hedefleyen onarıcı ders.
Haftada 1 seansNefes & Farkındalık
Ders öncesi ve sonrasında uygulanan, doğru nefes alışkanlığı ve bedensel farkındalık kazandıran kısa çalışma.
Derslere dahilEditöryel bir titizlikle işleyen butik stüdyo
Kalabalık salonlar yerine, her katılımcının form ve nefesinin gerçekten görüldüğü küçük gruplar kurduk.
-
Sertifikalı eğitmen kadrosu
Reformer ve mat pilates alanında sertifikalı eğitmenler her dersi yakından yönetir.
-
Kontenjanı 6 kişiyle sınırlı
Gruplar kasıtlı olarak küçük tutulur; herkesin formu ve nefesi takip edilir.
-
Ücretsiz deneme dersi
Üyelik öncesi stüdyoyu, eğitmeni ve ders temposunu ücretsiz tanırsın.
-
Huzurlu, ferah stüdyo
Nişantaşı'ndaki stüdyomuz, sakin ve dikkat dağıtmayan bir çalışma ortamı sunar.
Deneme dersinden düzenli takibe
Üyeliğin her adımı eğitmeninle birlikte, seviyene ve hedefine göre şekillenir.
Ücretsiz Deneme
Bize ulaş, sana uygun bir gün ve saat belirleyelim; ilk dersin bizden.
Seviye & Hedef
Deneme dersinde mevcut seviyeni ve hedefini eğitmeninle birlikte konuşursun.
Kişiye Özel Ders Akışı
Reformer, mat pilates ya da yoga arasından sana uygun akış birlikte kurulur.
Ders & Takip
En fazla 6 kişilik gruplarda, eğitmenin yakından takip ettiği düzenli dersler.
İlerleme & Denge
Belirli aralıklarla eğitmeninle oturup ders akışını ve hedefini yeniden gözden geçirirsin.
Öne çıkan üyelik seçenekleri
Aylık esneklikten yıllık avantaja, birebir reformer özel dersine kadar; tüm paketler üyelik paketleri sayfasında.
Aylık Üyelik
Reformer ve mat pilates gruplarına sınırsız katılım hakkı tanıyan aylık üyeliğimiz; uzun vadeli bir taahhüt g…
İncele YıllıkYıllık Üyelik
Uzun soluklu bir çalışma temposu isteyen üyelerimiz için en avantajlı üyelik; yıl boyunca sınırsız grup dersi…
İncele Özel DersReformer Özel Ders Paketi
Eğitmenle birebir çalışmak isteyen üyelerimiz için hazırlanan reformer paketi; ders akışı hedefinize ve mevcu…
İnceleNişantaşı'ndan üye deneyimleri
“Reformer derslerine başladığımdan beri duruşuma çok daha dikkat ediyorum. Grup 6 kişiyi geçmediği için eğitmen herkesle gerçekten ilgileniyor.”
“Restoratif yoga dersi haftanın en sakin saati benim için. İş temposundan sonra gerçekten dinlenmiş hissediyorum.”
“Mat pilates dersleriyle başladım, şimdi reformere geçtim. Ders akışım eğitmenimle birlikte kademeli ilerledi, hiç acele edilmedi.”
Üyelik öncesi merak edilenler
Ücretsiz deneme dersine nasıl katılabilirim?
Çalışma saatleriniz nedir?
Hiç pilates ya da yoga yapmadım, hangi dersle başlamalıyım?
Derse ne giymeli, malzeme getirmeli miyim?
İlk dersin bizden, kendi ritmini keşfet
Nişantaşı'ndaki stüdyomuzda ücretsiz deneme dersine katıl; eğitmenimiz seviyeni ve hedefini değerlendirip sana uygun akışı önersin.