Zorlandığınız anlarda yanınızda, güvenli bir başlangıç
Denge Psikoloji Merkezi; bireysel, çift, aile ve online terapi hizmetleriyle, yargılamayan ve gizliliğe saygılı bir ortamda yanınızda. Uzman psikologlarımızla ihtiyacınıza uygun bir yol birlikte planlanır; ilk adımı atmak için doğru zaman bugün.
- Gizliliğe saygılı görüşme
- Yüz yüze ve online seçenek
- KVKK uyumlu
İhtiyacınıza uygun destek alanları
Bireysel zorluklardan ilişki konularına kadar, farklı alanlarda uzman psikologlarımızla yanınızdayız.
Bireysel Terapi
Kaygı, stres, özgüven ve yaşam zorluklarında size özel bireysel görüşmeler.
AyrıntılarÇift ve Evlilik Terapisi
İletişim, güven ve çatışma konularında ilişkinize destek olan çift görüşmeleri.
AyrıntılarAile Terapisi
Aile içi iletişim, ebeveynlik ve kuşak ilişkilerinde bütüncül destek.
AyrıntılarOnline Terapi
Güvenli görüntülü görüşmeyle, dilediğiniz yerden profesyonel destek.
AyrıntılarKaygı ve Panik Terapisi
Yoğun kaygı, panik atak ve endişelerle baş etmek için kanıta dayalı yöntemler.
AyrıntılarDepresyon Terapisi
İsteksizlik, umutsuzluk ve çökkün duygu durumuyla çalışan destekleyici terapi.
AyrıntılarSize özel, acele etmeyen, güvene dayalı bir süreç
Her danışanın hikâyesi kendine özgüdür. İlk görüşmede ihtiyacınızı birlikte anlamaya çalışır, size uygun terapi yaklaşımını ve ritmini belirleriz. Amacımız hızlı çözüm vaadi değil; kendinizi daha iyi anladığınız, kalıcı ve sağlıklı bir denge kurmanıza eşlik etmektir.
- Yargılamayan, güvenli ve gizli bir görüşme ortamı
- Bilimsel temelli, kanıta dayalı terapi yaklaşımları
- İhtiyacınıza göre yüz yüze ya da online seans
- Sürecin her adımında şeffaf ve açık iletişim
Dört adımda terapi süreci
İlk temastan seanslara kadar süreç nettir; her adımda size eşlik ederiz.
- 01
İlk Görüşme
Telefon ya da form ile bize ulaşın; ihtiyacınızı dinler, size uygun uzmanı ve saati belirleriz.
- 02
Değerlendirme
İlk seansta yaşadıklarınızı birlikte anlamaya çalışır, hedeflerinizi netleştiririz.
- 03
Terapi Planı
Size uygun terapi yaklaşımını, görüşme sıklığını ve sürecin yönünü birlikte planlarız.
- 04
Seanslar ve Takip
Düzenli görüşmelerle ilerler, süreci birlikte gözden geçirir ve adımlarınızı destekleriz.
Kendinizi rahatça açabileceğiniz bir alan
Gizliliğe saygı, uzman kadro ve size özel bir yaklaşım. Bu yolda yalnız değilsiniz.
Gizliliğe Tam Saygı
Paylaştığınız her şey aramızda kalır. Görüşmeleriniz KVKK'ya uygun, güvenli ve mahremiyetinizi koruyan bir ortamda yürütülür.
Uzman ve Deneyimli Kadro
Alanında eğitimli psikologlarımız, kanıta dayalı yöntemlerle ve size özel bir yaklaşımla çalışır.
Yüz Yüze ve Online
Merkezimizde görüşebilir ya da dilediğiniz yerden güvenli görüntülü görüşmeyle online terapi alabilirsiniz.
Yargılamayan Yaklaşım
Burada etiketlenmez, yargılanmazsınız. Kendinizi rahatça açabileceğiniz, anlayışlı bir alan bulursunuz.
Yüz yüze ve online terapi
Merkezimizde yüz yüze görüşebilir ya da nerede olursanız olun güvenli görüntülü görüşmeyle online terapi alabilirsiniz. Size uygun biçimi birlikte belirleriz.
Bize ulaşınDanışanlarımız ne paylaşıyor?
Uzun süredir yaşadığım kaygıyla baş etmekte zorlanıyordum. Burada yargılanmadan dinlendiğimi hissettim. Adım adım kendimi daha iyi anlamaya başladım, çok değerli bir destek oldu.
Eşimle iletişimimiz tıkanmıştı. Çift terapisinde birbirimizi yeniden dinlemeyi öğrendik. Sakin ve güven veren bir ortamda çalıştık, ilişkimize çok iyi geldi.
Online görüşme benim için büyük kolaylık oldu. Yüz yüzeymiş gibi rahat hissettim. Süreç boyunca her adımda ne yaptığımızı açıkça anlattılar, kendimi güvende hissettim.
İyi hissetmeye giden yol bir adım uzağınızda
İlk görüşme için bize ulaşın. Size uygun uzmanı ve görüşme biçimini birlikte belirleyelim.