Sırt çantası nasıl ayarlanır?

Doğru ayarlanmamış bir sırt çantası, ne kadar pahalı olursa olsun omuzları ve beli yorar.

Önce kalça kemeri

Çantayı sırtınıza aldığınızda önce kalça kemerini bağlayın. Kemer, kalça kemiğinin üstüne oturmalıdır.

Sonra omuz askıları

Omuz askılarını, yükü omuza bindirmeyecek kadar sıkın. Askılar omuzla temas etmeli ama baskı yapmamalıdır.

Yük dengeleyiciler

Omuz askılarının üstündeki ince kayışlar yükü sırta yaklaştırır. Kırk beş derece açıyla gergin olmalıdır.

Göğüs tokası

Askıların açılmasını engeller. Nefes almayı kısıtlamayacak kadar gevşek bağlanır.

Yükleme sırası

Ağır eşya sırta yakın ve orta yükseklikte durmalıdır. Uyku tulumu en alta, sık kullanılanlar üst kapağa konur.

Sınır

Taşınan yük, vücut ağırlığının dörtte birini geçmemelidir.